Prävention

Wirbelsäulengymnastik

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Die Wirbelsäulengymnastik stellt ein 10-stündiges Kursangebot für sportbegeisterte Personen dar, deren Ziel es ist, Rückenbeschwerden präventiv vorzubeugen. Im Gegensatz zur Rückenschule stehen hier wirklich das Training sowie die Vermittlung von auch zu Hause durchführbaren Übungen im Vordergrund. Auch die Wirbelsäulengymnastik wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Unser Kursplan

Dienstag

Mittwoch

Freitag

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Was Dich bei uns erwartet

Breites Sportangebot

Ob im Kurs oder beim individuellen, betreuten Gerätetraining.

Persönlichkeit

Bei uns bist Du keine Nummer.

Individuelle Betreuung

Der persönliche Kontakt zu Dir und Deine individuelle Betreuung sind unsere Grundsätze.

Deine Ziele im Mittelpunkt

Dein Trainingserfolg und Wohlbefinden steht bei uns immer an erster Stelle.

100% Spaß

Mit meiner lockeren Art verbinde ich Sport und Spaß. Damit wecke und erhalte ich Deine Lust am Sport.

Unser Sportangebot für Dich